Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.Trò chơi
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng..