8917
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
GMIS 2019 | Kho Kinh Nghiệm
8917 Sổ Tay Kỹ Năng
Bảng Mẹo Mỗi Ngày 8917
8917
Sổ Tay Kỹ Năng
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số. 09-14 Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Cách Chơi Hiệu Quả
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Đừng chơi khi đang đau đầu. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.game 2026 Hitclub game 2025 iWin PC thưởng thêm daily iWin
