Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Đừng chơi khi đang đau đầu.
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. 09-14 Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Nhật Ký Người Chơi
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.game pagcor nạp rút 789 Club tiến lên di động Go88