Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. 09-14 Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Thư Viện Qua Ải
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Đừng chơi khi đang đau đầu. Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.phiên bản mới Go88 game 789 Club Android mới nhất phản hồi B52 Club